Имам ли нужда от очила? 8 знака, че може да имате нужда от очила
Медицински прегледано от Ing. Petra Průchová, Оптометрист, на 20. 12. 2023 Създадено от Lentiamo
Съдържание
- Влияние на проблемите със зрението върху ежедневието
- Признаци, че имате нужда от очила
- Често срещани проблеми със зрението, които изискват очила
- Как мога да проверя зрението си у дома?
- Кога да посетите очен специалист?
- Какво ще стане, ако не нося очилата си?
- Предимства на очилата
- Заключителни мисли от Lentiamo
- Прочетете повече
Много хора може да не осъзнават, че имат проблеми със зрението, докато не изпитат значителни затруднения, като присвиване на очите, затруднения при четене на дребен шрифт или чести главоболия. Запитвали ли сте се дали имате нужда от диоптрични очила?
„В света на грижата за очите признаците, че може да имате нужда от очила, могат да варират значително. Някои пациенти започват да се затрудняват да разчитат уличните знаци от разстояние, докато други забелязват, че детайлите на пейзажа не са толкова остри, колкото са били преди“, казва оптометристът от Lentiamo Елишка Малинова, Bc.
Прочетете по-нататък, за да научите повече от Елишка и експертите от Lentiamo за осем често срещани признака, които биха могли да показват нужда от очила. Научете повече за зрителните увреждания, които изискват коригиращи лещи, и получете експертни съвети кога е важно да прегледате очите си.
Влияние на проблемите със зрението върху ежедневието ви
Предизвикателствата, причинени от проблеми със зрението, обхващат различни аспекти от ежедневния живот, като шофирането, четенето, спорта или използването на компютър. Затрудненото зрение може значително да попречи на тези дейности, което подчертава необходимостта проблемите със зрението да бъдат решени бързо и ефективно.
Прозрения на оптометриста
„В нашия оптометричен кабинет виждаме и начините, по които некоригираното зрение може да повлияе на живота на хората. Например това може да е ученик, който се затруднява да чете написаното на дъската, професионален шофьор с проблеми със зрението и разчитането на пътните знаци или баба, която вече не може да чете любимите си книги, тъй като старите ѝ очила не са достатъчно силни. Това са ежедневни предизвикателства, при които очилата могат да осигурят много по-удобно преживяване и подобряване на качеството на живот.
Проблемите със зрението могат да се изразяват в присвиване на очите по време на разговор, чести главоболия след часове пред екрана или дори объркване на приятели с непознати. За щастие, очилата са чудесно решение за това.“
Eliška Malinová, Bc.
Признаци, че имате нужда от очила
Световната здравна организация изчислява, че 2,2 милиарда души по света имат увреждане на близкото или далечното зрение. Смята се, че приблизително един милиард от тях имат предотвратими или нерешени проблеми със зрението. За да определите дали сте сред хората, които може да имат увреждане на зрението, помислете за тези осем чести признака, които може да означават, че имате нужда от очила.
Замъглено зрение
Продължителното замъглено зрение е основен индикатор, че може да имате нужда от очила. Ако обектите (близки или далечни) изглеждат мъгляви, замъглени или неясни, зрението ви може да се възползва от корекция. Затрудненията при виждането на пътните знаци или държането на материали за четене по-далеч от очите са само част от признаците, че очилата могат да помогнат за изостряне на зрението ви.
Замаяност
Некоригираните рефракционни грешки или носенето на неподходящи диоптрични очила може да причинят замаяност или гадене. Ако смятате, че симптомите ви може да се дължат на това, свържете се с очен специалист, за да си запазите час.
Напрежение и умора в очите
Прекарването на продължителни периоди в четене или използване на дигитални устройства без подходяща корекция на зрението, като например в училище или на работа, може да доведе до напрежение в очите и умора. Честото усещане за дискомфорт или умора в очите ви трябва да ви накара да обмислите очилата като опция за облекчение.
Освен това, ако не използвате правилната корекция за продължителен период от време (години наред), тъканта на вътреочната леща може да се износи. Това може да причини допълнителни проблеми, свързани с очите.
Двойно виждане
Виждането на двойни изображения на един обект може да показва състояние, известно като диплопия или двойно виждане. Съществуват различни видове двойно виждане, които могат да означават проблеми със самото око или да сочат към по-сериозно придружаващо заболяване. В зависимост от причината, в някои случаи двойното виждане може да бъде коригирано с правилните диоптрични очила.
Винаги се консултирайте незабавно с вашия очен лекар, ако получите внезапно двойно виждане. Въпреки че обикновено не е причина за безпокойство, внезапната поява на двойно виждане може да е признак за сериозен здравословен проблем.
Затруднено виждане през нощта
Ако изпитвате затруднения, докато шофирате през нощта, като намалена видимост или чувствителност към отблясъци, зрението ви може да се нуждае от корекция. Очилата могат да подобрят способността ви да се ориентирате в условия на слаба светлина, като коригират основния проблем със зрението. Това е особено важно за осигуряване на безопасно шофиране през нощта.
Търкане на очите
Проблемите със зрението могат да причинят умора в очите, което води до честото им търкане през целия ден. Очилата могат да предотвратят напрежението и умората, като намалят необходимостта очите ви да се напрягат повече от необходимото.
Тези навици също могат да допринесат за дългосрочни проблеми със здравето на очите или дори до увреждане, ако не бъдат решени.1
Кривогледство и накланяне на главата
Ако присвиването на очите, за да се фокусирате върху предметите, се е превърнало в обичайна реакция, е време да посетите очен лекар. Редовното присвиване или накланяне на главата оказва влияние върху количеството светлина, навлизащо в окото, което може да направи детайлите по-ясни. Присвиването обаче може да доведе и до дискомфорт и напрежение.
Главоболие
Продължителното главоболие след четене или работа на екран, особено ако започва около обяд, може да бъде свързано с некоригирани проблеми със зрението. Очилата могат да облекчат дискомфорта, ако причината за главоболието е зрителен проблем. Главоболието може да бъде свързано и с други здравословни състояния, затова е важно да се свържете с медицински специалист за точна диагноза.
Сълзящи очи
Изненадващо, затрудненията да виждате ясно могат да предизвикат прекомерно сълзене на очите. Сълзенето може да бъде резултат и от алергии или други здравословни проблеми, така че е важно медицински специалист да установи причината за вашите симптоми.
Често срещани проблеми със зрението, които изискват очила
Различни зрителни състояния могат да изискват корекция за постигане на оптимална яснота и комфорт. Някои от основните проблеми включват:
Късогледство
Късогледството (миопия) е състояние, при което отдалечените обекти изглеждат замъглени, докато много близките обекти остават ясни. Минусови (-) лещи се използват за коригиране на късогледство. В световен мащаб некоригираната миопия е водещата причина за увреждане на зрението на далечно разстояние.2
Далекогледство
Далекогледството (хиперметропия) е състояние, при което имате затруднения най-вече с фокусирането върху близки обекти, но отдалечените обекти също могат да изглеждат по-малко остри, отколкото трябва. Плюсови (+) лещи се използват за коригиране на далекогледство.
Астигматизъм
Астигматизмът води до изкривено или замъглено зрение, предимно поради неправилна форма на роговицата. Коригиращи очила или торични контактни лещи често се използват за коригиране на астигматизма.
Пресбиопия
Пресбиопията е свързано с възрастта състояние, което засяга зрението на близко разстояние. Лещата на окото губи гъвкавост, което затруднява четенето или гледането на близки обекти. Очилата за четене или мултифокалните лещи облекчават този проблем.
Как мога да проверя зрението си у дома?
Ако изпитвате някой от симптомите по-горе и подозирате, че може да се наложи да прегледате очите си, има различни онлайн тестове за проверка на зрението у дома. Опитайте някой от тях, докато чакате часа си за очен специалист.
- Опитайте общ очен тест, използвайки таблицата на Снелен, за да проверите зрителната си острота.
- Използвайте тест с решетка на Амслер, ако искате да тествате и да следите за дегенерация на макулата.
- Тестовете за астигматизъм са лесен инструмент, ако смятате, че може да имате астигматизъм.
Забележка: Домашните тестове за зрение трябва да се използват като допълнение, а не като заместител на цялостната оценка от специалист. Те са инструменти, предназначени да задоволят любопитството или да проследят промените във вашето зрение. Винаги планирайте преглед при очен специалист, ако имате притеснения или търсите диагноза.
Кога да посетите очен специалист?
Трябва да посетите очен специалист, ако имате някой от изброените по-горе симптоми. Дори и да носите очила от години, редовните очни прегледи са важни. Рецептата ви може да се промени с времето, което да повлияе на зрителната ви яснота.
По време на очен преглед специалистът може да установи промени във вашето зрение и да актуализира вашата рецепта, ако е необходимо. Прегледът измерва различни аспекти на зрението, включително зрителна острота, рефракционни грешки и, най-важното – здравето на очите.
Свързаните с възрастта промени, заболявания, съществуващи състояния и други фактори могат да определят честотата на посещенията. Специалистът ще ви препоръча колко често трябва да преглеждате очите си, като обикновено съветва това да става веднъж на една до две години в зависимост от вашата ситуация.
Какво ще стане, ако не нося очилата си?
Въпреки че неносенето на диоптричните ви очила няма трайно да навреди на очите ви, то може да причини дискомфорт и затруднения.
При възрастните неносенето на очила може да натовари очите, което да доведе до главоболие или някой от изброените по-горе симптоми. В някои случаи зрението при възрастни може да се възприема като влошено, ако очилата не се носят според указанията. Децата трябва да носят очила според указанията на техния очен специалист, за да поддържат правилното зрително развитие.
Помислете за въздействието от неносенето на очила като цяло. Неспособността да участвате пълноценно в ежедневните си дейности или да гарантирате безопасността си на пътя също е от изключителна важност.
Предимства на очилата
Диоптричните очила правят повече от това просто да подобряват зрението – те обогатяват цялостното качество на живот. Те осигуряват по-ясно зрение, което увеличава комфорта и лекотата при ежедневните задачи и дейности, като шофиране, четене и използване на дигитални устройства.
Очилата предлагат и допълнителна защита от вредните ултравиолетови лъчи, намаляват напрежението в очите и могат да служат като стилен аксесоар.
Заключителни мисли от Lentiamo
Независимо дали търсите очила за четене, или диоптрични очила за специфични проблеми със зрението, очният специалист ще ви помогне да постигнете по-ясно и по-удобно зрение.
Зрението и здравето на очите влияят върху цялостното благосъстояние. Ако забележите някой от признаците, обсъждани тук, насрочете час за очен преглед при вашия специалист.
Прочетете повече
Искате ли да научите повече за здравето на очите и очилата? Разгледайте нашето ръководство за очила, за да научите повече за очните прегледи, материалите за очила и други.
Източници
1. Национална библиотека по медицина, Връзката между кератоконус и търкането на очите: преглед
2. Американска академия по офталмология, Глобално разпространение на късогледството и високата миопия и тенденции от 2000 г. до 2050 г.
Коментари