Всичко, което трябва да знаете за носене на контактните лещи през зимата
Зимата е тук и времето изглежда се влошава с всеки изминал ден през този период от годината. Днес е точният момент да поговорим за това как да се грижим за контактните си лещи през зимния сезон. Тъй като нивото на влажност в въздуха през зимата намалява, по-долу ще намерите полезни съвети за безопасно носене на лещите през най-студените дни от годината. Нека преминем директно към тях:
1. Редовна смяна на контактните лещи
Не забравяйте да подменяте лещите си според предписанията на вашия очен специалист. В зависимост от техния тип те трябва да се подменят ежедневно, на две седмици или веднъж месечно. Редовната подмяна осигурява по-добра кислородна пропускливост и предотвратява дразненето и дискомфорта.
2. Давайте си почивка от време на време
Тъй като влажността на въздуха е ниска, опитайте да редувате носенето на очила с това на контактни лещи. Препоръчваме ви да правите това всеки път, след като се приберете у дома след работен ден. У дома е по-удобно да използвате очила, които можете да свалите по всяко време. Това намалява сухотата и дразненето, причинени от продължителното носене на лещи през студените зимни дни.
3. Пълноценен сън и релаксация
Винаги помнете, че качественият сън е най-добрият начин за възстановяване на очите. Той помага за намаляване на сухотата и умората. Когато сте си починали добре, очите понасят контактните лещи много по-леко. Давайте почивка на цялото си тяло, за да се чувствате отлично през целия ден.
4. Грижа за сухи очи и суха кожа
През зимата не само очите, но и кожата ни е изложена на дехидратация поради студения въздух и отоплението. За да избегнете попадането на козметика върху повърхността на лещите, винаги поставяйте своите контактни лещи преди да нанесете хидратиращ крем върху лицето си.
5. Допълнителна защита за очите
През зимния сезон очите са по-чувствителни. През слънчевите дни носете слънчеви очила с висока UV защита, за да се предпазите от ярките отблясъци от снега и от вятъра. Също така избягвайте директното излагане на горещ въздух от камини или отоплителни уреди. За да подобрите микроклимата у дома, използвайте овлажнител за въздух, който ще помогне за поддържане на необходимата хидратация.
Не се колебайте да се свържете с нас, ако имате въпроси относно носенето на лещи през зимата. Не забравяйте да се консултирате и с вашия очен специалист за индивидуални препоръки.
Коментари